4月16日下午，大学生心理健康教育中心个体咨询室内，一场以"感受心流：相约曼陀罗涂色"为主题的疗愈活动悄然开展。在老师的带领下，参与活动的学生围绕曼陀罗图案，在色彩晕染间完成了一场内心对话。
活动现场，参与者围坐在铺满彩铅与曼陀罗图样的长桌前，通过专注的涂色过程进入"心流"状态。以往研究表明，曼陀罗绘画适用范围广、易操作、阻抗少，兼具评估与治疗功能，可以有效调节情绪、减少焦虑、整合矛盾、凝聚力量、发挥潜能等，由此发挥自我疗愈作用。
大学生心理健康教育中心负责人陈老师表示，将持续探索艺术疗愈新形式，未来计划推出"情绪沙盘""正念绘画"等系列活动，为在校学生搭建更多心理健康支持平台，促进学生自我探索与成长。
【编辑】学生工作部通讯员
